신장에 좋은 약초 꿀맛

요즘 현대인들은 과도한 업무와 스트레스 때문에 제 시간에 식사를 못 하는 경우가 정말 많습니다 아침을 점심에 먹거나 점심을 저녁에 먹는 등 불규칙한 식습관 때문에 신장 및 체내의 장기 기관들이 계속 망가지게 됩니다

 

 

우리 몸의 장기는 매우 중요한 역할을 하기 때문에 보호할 수 있도록 우리가 신경 쓰지 않으면 안 됩니다

 

 

오늘은 장기 중에서도 신장에 대해서 말씀드릴 텐데요 신장을 보호할수있는 신장에 좋은 약초를 알려 드리도록 하겠습니다

 

신장에 좋은 약초 - 광나무

 

 

 

신장에 좋은 약초 첫 번째는 광나무입니다 광나무는 소금나무라는 별명도 있는데요 바닷가 해변이나 산에서 자라는 식물로 신장을 강화시키는 효과를 가지고 있다고 합니다 게다가 흰머리를 검은색으로 만들어주며 힘줄이나 뼈 건강에도 도움을 준다고 합니다

 

 

중장년층이 광나무를 좋아하는 것은 노화를 늦춰주고 종기나 염증을 제거해주기 때문이라고 합니다 최근 한의원에서는 이명을 치료할 때도 광나무를 사용한다고 하는데요 얼마나 효과가 좋길래 현대에서도 사용하고 있는 걸까요

 

신장에 좋은 약초 - 구기자

 

 

 

오래전부터 부모님들이 몸에 좋다면 구기자차를 주셨을 텐데요 구기자는 시력 감퇴를 막아주고 백내장과 같은 안구 질환을 예방해준다고 합니다 쉽게 말해 눈 건강을 지켜주는 매우 중요한 약초라는 것이죠 또한 폐나 간장 신장에 매우 좋아 꾸준히 먹어주면 신체 내 에너지가 항상 넘치는 거 같아 피로감도 적게 느껴진다고 합니다

 

 

그리고 간을 맑게 해주어 간세포를 재생하고 폐를 강화시키고 신장을 보호하고 힘줄이나 뼈 골격 등을 강하게 만들어 남성에게는 더욱 중요하다고 합니다 신장에 좋은 약초인 구기자는 탈모를 방지해 주기도하고 혈액순환이나 동맥경화에도 큰 역할을 한다고 합니다

 

신장에 좋은 약초 - 야관문

 

 

 

세 번째로 말씀드릴 신장에 좋은 약초는 야관문입니다 야관문은 방송에 한번 나오자마자 엄청난 품절사태를 불러왔다고 하죠 남자에게 좋을뿐만 아니라 신장의 기능을 강화시켜 전 세계인들이 먹어야할 약초라고 합니다

 

만약 신장 기능이 약하다면 야관문주를 먹기보다는 야관문 차를 먹는게 도움이 된다고 합니다 신장에 좋은 약초 중 가장 으뜸이라고 하니 부모님에게 선물 해 보는 것도 좋을 것 같습니다

 

신장에 좋은 약초 - 노나무

 

 

 

네 번째로 말씀드릴 약초는 노나무입니다 간암이나 간염 간경화에 효과가 있다는 노나무는 항균 작용을 하여 여러 질환에 도움을 준다고 합니다 하지만 혈액형이 o 형인 경우 체질상 맞지않아 주의해야 한다고 합니다 그리고 백혈병이나 간질환 신장질환 단백뇨증상을 앓고 있는 사람도 멀리 해야 한다고 하니 주의하시기 바랍니다

 

질경이

 

 

 

다섯 번째로 말씀드릴 약초는 질경이입니다 많이 들어본 이름이죠 질경이는 매우 흔하게 볼 수 있는데요 우리 신체 내에 있는 노폐물을 체외로 보내 주는 역할을 한다고 합니다 신장을 강화시켜 방광염이나 신우신염 요도염 신장염에 특효가 있다고 합니다 그중에서도 이뇨작용이 강하여 소변을 평소에 잘 보지 못하는 분에게 엄청난 도움을 준다고 합니다

 

어성초

 

 

 

여섯 번째 약초는 어성초입니다 어성초도 많이 들어 보셨죠 탈모인들이 가장 좋아하는 약초라고 합니다 하지만 신장에 좋다는 건 모르고 계실 거예요

 

 

탈모와 신장 건강까지 모두 챙길 수 있는 어성초는 살균 작용 및 항균 작용이 뛰어나 동맥경화를 예방해주고 폐 기능을 강화시키고 소염작용에도 좋다고 합니다

 

산수유

 

 

 

일곱 번째는 전국민이 알고 있는 산수유입니다 산수유는 평소 기운이 없거나 입맛이 없는 분들에게 도움이 되는 약초라고 합니다

 

 

산수유는 군인 모르니 사이드 사과산 성분들이 가득해서 원기를 회복하거나 신장기능을 강화하는데 최고라고 합니다 남성들에겐 전립선 건강을 지켜주고 여성에겐 생리불순이나 생리통에 효과가 좋아 남녀 노소 구분 없이 먹으면 좋은 약초라고 합니다

 

개다래나무

 

 

 

다음으로 소개할 신장에 좋은 약초는 개다래 나무입니다 개다래는 왠지 시골에서나 볼 것 같은 약초 이름이죠 개다래 나무는 신장에서 생겨날 수 있는 신장결석을 녹여버리는 효과가 있다고 합니다 신장 기능을 강화시켜 기도하고 이뇨작용에 도움을 주어 약초뿐만 아니라 신장에 좋은 음식 중에도 단연 최고라 할 수 있다고 합니다