남성들이 자주 겪는 질환인 전립선암은 이름 그대로 전립선에 발생한 암을 뜻하는데요 사실 어떤 질병이든 처음발견 하는게 가장 중요하기 때문에 전립선암 초기증상에 대하여 살펴보겠습니다 우리가 알고 있는 질병도 다 동일하지만 질병 첫 번째 단계에서는 사람에 따라 통증을 느끼는 사람도 있고 아무런 증상도 못 느끼는 사람이 있습니다 전립선암초기증상 역시 어떤 사람은 아무런 증상이 없어 평소와 다를게 없다 보니 방치하는 경우가 많다고 합니다 만약 전립선암 초기증상이 조금이라도 의심된다면 병원을 빨리 방문하는게 좋다고 합니다 전립선암 초기증상 발생이유 전립선암 초기증상이 왜 나타나는지 아시나요 아직도 전립선암 원인에 대해서는 명확하게 발표된게 없다고 합니다 하지만 전립선암 초기증상 위험군으로 고령이거나 가족력이 있거..
다이어트를 주로 하고 있는 사람이라면 시서스에 대해서 들어본 적이 있을 것입니다 다이어트 식품계의 특급 혜성처럼 등장했는데요 방송에서 시서스를 먹고난후 허리 치수가 확연히 줄었다며 여러가지 연구결과를 내세우며 시서스에 대한 극찬을 아끼지 않았습니다 그렇다면 정말 좋은 결과만 있는것일까요 시서스 부작용은 없는것일까요 항상 장점이 많은 식품들은 부작용도 있기 마련인데 정확하게 살펴보도록 하겠습니다 시서스란? 우선 시서스 부작용을 알아보기 전에 시서스가 어떤 식품인지 알아보겠습니다 시서스는 오래전부터 아유르베다의 약용식물로 활용되어왔다고 합니다 전통의학 재료로 인도나 태국을 중심으로 전통의학에 사용되어왔다고 하는데요 현재는 건강식품이나 다이어트 식품으로 활용된다고 합니다 시서스는 포도와 관련이 있어 그리스어로..
많은 사람들이 여성만 요실금을 겪을 거라 생각하는데 남성도 요실금 증상을 겪는 사람들이 많다고 합니다 요실금 치료방법을 알기 위해서 여러 병원을 돌아다니는 사람들이 있는데요 생각보다 해결하지 못하고 혼자 고민하는 경우가 많다고 합니다 이제는 과거와 달리 의료기술이 좋아져 요실금은 치료가 가능한 아닌데요 10년 전만 해도 10명 중 한 명이 치료 될까 말까 였다고 합니다 하지만 현재는 요실금 치료방법이 매우 다양해져 국내뿐만 아니라 전세계에서 진행되고 있다고 합니다 하지만 요실금도 종류가 다양해서 자신이 어떤 요실금인지 정확히 알아야만 요실금 치료방법이 효과가 있다고 합니다 요실금에 대한 모든 것을 파헤쳐 보도록 합시다 요실금 종류 요실금도 종류가 여러가지라고 했습니다 사실 요실금 자체가 스스로 잘못 느끼..
췌장이라고 들어보셨나요 아마 평소 건강에 관심 없는 분들은 췌장이 어떤 장기 인지도 모르는 분들이 많으실 것입니다 의장 뒤에 있는 작은 장기가 췌장 인데요 소화효소와 호르몬을 분비하는 매우 중요한 역할을 하고 있다고 합니다 췌장은 우리가 먹은 음식을 세포의 먹이로 전환시키는 역할을 하고 있는데요 췌장에 좋은 음식을 통해 계속 강화시켜야 만 나이가 들어도 건강할 수 있다고 합니다 유명 잡지에서 소개한 췌장에 좋은 음식을 여러분께 공개하겠습니다 췌장에 좋은 음식 마늘 마늘은 암환자들이 필수적으로 먹는 음식이죠 췌장에 좋은 음식으로도 선정된 마늘은 황이나 올리고당류 플라보노이드 아르기닌과 같은 여러 가지 영양소가 다양하게 들어 있다고 합니다 이런 성분들은 췌장 조직을 매우 건강하게 만들어주는 효과가 있다고 합..
뇌출혈이란 말을 한 번은 들어보셨을 텐데요 말 그대로 뇌혈관의 출혈이 생긴 것을 말합니다 뇌혈관에 출혈이 생기면 뇌혈관 장애가 발생하는데요 산소와 영양소가 뇌로 공급되지 못하면서 여러가지 뇌출혈 전조증상이 발생한다고 합니다 사람에 따라 다르지만 한쪽 팔이 나 한쪽 다리만 저리거나 어지럽거나 균형을 유지하기 힘들거나 두통을 경험하는 등 여러 가지 뇌출혈 전조증상이 나타난다고 합니다 빨리 치료를 하지 않으면 상태가 악화되어 더욱 치명적인 결과를 낳을 수 있다고 하는데요 뇌출혈 전조 증상이 나타난 후 3 시간이 지나면 심각한 후유증이 생길 수 있다고 합니다 그래서 뇌출혈 전조증상을 미리 알아두고 실제로 발생했을 때 빠르게 대처해야 골든타임을 지킬 수 있다고 합니다 특히 고혈압 환자의 경우 쉽게 걸릴 수 있으니..
스마트폰 시대가 발전했을 뿐인데 우리 몸은 이상하게 더욱더 아파 하고 있습니다 물론 이미 외국에서는 스마트폰의 위험성을 예고하기도 했는데요 현실적으로는 사람들이 느끼지 못하는 것 같습니다 그러나 병원에서는 평소 방문 하지 않았던 10대와 20대들이 고통을 호소하고 있어 점점 걱정이 된다고 합니다 최근에는 나이에 상관없이 무릎 통증을 호소하는 환자들이 늘어나고 있다고 하는데요 원래는 노인층에서 발생 해야 하는데 최근 현대인들의 수면부족과 불규칙한 식습관 위한 업무 때문에 젊은 층에서도 발생하고 있다고 합니다 의사들은 젊었을 때 예방할 수 있는 것은 무릎관절에 좋은 음식을 먹는 것이 최선이라고 합니다 부추 남성한테 좋다는 부추가 무릎관절에 좋은 음식이라고 합니다 원래 부추는 면역력을 올려 준다고 해서 감기 ..
점점 시대가 발전할수록 비만은 노력하고 있습니다 이런 상황에 맞춰 다이어트에 관련된 산업들이 계속 증가하고 있는데요 그런데도 불구하고 차를 빼지 못해 돈을 지속적으로 쓰는 사람들이 늘어나고 많이 있습니다 비만은 이제 더 이상 살을 친 것이 아닌 질병 중의 하나로 인식해서 빨리 개선 해야만 합니다 최근에는 비만을 벗어나기 위해 간헐적 단식 방법 2 인기를 끌고 있는데요 말 그대로 일정 시간 동안 음식을 먹지 않고 공복 상태를 유지하는 것입니다 많은 사람들은 음식을 줄이는 것보다 차라리 안 먹는게 편하다고 간헐적 단식 방법을 선호하고 있습니다 간헐적 단식 방법 식사금지 간헐적 단식 방법 첫 번째는 배가 너무 고파도 별로 먹고 싶지 않을 때도 식사를 하지 않는 것입니다 한마디로 스스로 식사 제한을 하는 것이죠..
한국인들의 단골 질병이라 불리는 당뇨병은 주변에서 흔하게 발견할 수 있습니다 워낙 서양화된 식습관 때문에 당뇨에 걸리는 사람들이 20대부터 생겨났다고 합니다 과거에는 치킨을 일주일에 한번 먹을까 말까 했는데 요즘은 일일 치킨을 먹는 경우가 생겼기 때문이죠 전문의들은 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구별할 줄 알아야 당뇨병에 걸리지 않는다고 합니다 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 달달한 음식 달달한 음식은 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 중 어디에 속하나요 상식적으로 생각해봐도 달달한 음식이 나쁜 음식이라고 생각이 드시죠 우리가 음식을 먹었을 때 단 맛이 난다는 것은 단당류가 많이 들어 있다는 것을 의미합니다 이것은 혈액 안의 포도당 수치를 빠르게 올려준다는 의미인데요 당이 많으면 많을수록 우리가 제대로 컨트..
많은 의사분들이 환자들에게 운동을 권할 때 걷기를 가장 많이 추천합니다 그런데 걷는 것조차 힘든 사람들이 있습니다 보통 발바닥 통증을 듣고 있는 분들인데요 발바닥통증의 원인을 모르다 보니 계속 방치하게 됩니다 일반적인 통증의 부위가 아니다 보니 대부분 방치하게 되는데요 발바닥통증의 원인을 빨리 알면 알수록 다른 합병증도 생길 위험이 적다고 합니다 아킬레스건염 발바닥통증의 원인 첫 번째는 아킬레스건염입니다 종아리 아래쪽이나 뒤꿈치에 통증이 나타나는 아킬레스건 염은 발꿈치힘줄이라 불리는 아킬레스건에 과도한 힘을 주어 나타나는 통증이라고 합니다 상태가 심하지 않을 때는 수영을 하면서 통증을 완화 시키는게 가장 좋다고 합니다 많은 분들이 발바닥통증의 원인을 모르고 계속 근력운동을 하는 경우가 있는데요 이런 경우..
한국어의 문화는 무엇이라고 생각하십니까 외국인들이 한국 하면 떠오르는게 바로 술 문화라고 합니다 그래서 한국에 오면 꼭 술을 마신다고 하는데요 실제 한국인들의 생활을 잘 보면 하루에 한 번은 술을 마신다고 할 수 있습니다 잦은회식과 업무 스트레스로 인해 일이 끝나고 나면 꼭 술 한잔을 하기 때문이죠 이런 습관이 계속되다보니 간이 안 좋은 환자들이 계속 늘어난다고 합니다 의사들은 이런 습관을 고치기 힘들다면 간에 좋은 음식 10가지를 꼭 알아두라고 합니다 간에 좋은 음식 10 브로콜리 간에 좋은 음식 10 첫 번째는 브로콜리입니다 브로콜리는 오래전부터 건강에 좋다고 해서 많은 사람들이 알고 있는데요 미국 국립암연구소가 손정 했을 정도로 안에 매우 좋다고 합니다 독소 배출은 물론 간의 지방 흡수까지 줄여주어..
한국인들은 당뇨를 한번쯤 경험하게 된다고 합니다 실제로 한국인의 사망원인 1위가 당뇨라고 하니 얼마나 위험한지 아시겠나요 혈당이라고 하는 것은 안에 들어 있는 당을 말하는데 우리가 활동할 수 있는 주요 에너지 원이라고 합니다 식사나 운동에 따라서 혈당은 달라지는데 너무 많아도 문제고 너무 적으로 건강에 안 좋다고 합니다 하지만 대부분 혈당이 높아 혈당 낮추는 방법을 찾게 됩니다 정상 혈당 수치는 의사들은 혈당을 항상 일정하게 유지하라고 합니다 70에서 110 정도의 혈당 수치를 지켜야만 정상이라고 합니다 공복이나 식후에 측정했을때 나타나는 수치이니 참고하시기 바랍니다 그리고 많은분들이 혈당수치를 정상으로 돌리는데 꼭 약을 써야 된다고 생각합니다 하지만 의사들은 일상생활을 개선하는 것만으로도 혈당 수치를 ..
나이가 들면 고지혈증 증상을 궁금해 하게 됩니다 30대가 너무 신 분들은 알겠지만 조금씩 몸에 통증이 있거나 계약해지는 부분이 있으면 점점 병에 관심을 가지기 때문입니다 고지혈증은 한국 사람들이 의외로 자주 켜고 있기 때문에 어느 정도 지식을 갖추는게 중요한데요 고지혈증이 어떤 병인지 정확하게 알아보고 원인과 증상에 대해서도 살펴보겠습니다 고지혈증이란 고지혈증은 혈액안에 지질성분이 매우 증가한 상태를 말하는데요 혈관벽에 지방질이 쌓이면서 죽상경화증을 유발하거나 다른 질환을 발생시킬 수도 있다고 합니다 고지혈증을 진단하는 방법은 혈액 검사를 통해 총 콜레스테롤이 200이상이거나 LDL 콜레스테롤 130이상 중성지방 150 이상인 경우 고지혈증으로 진단 한다고 합니다 고지혈증 원인 그렇다면 고지혈증은 대체 ..